| Kurs 1Im Kurs 1 wird die Grobform vom Brust-und Rückenkraulschwimmen, sowie der Kopfsprung erarbeitet. Koordination von Brustarmzug und -beinschlag mit Kopf im Wasser bei einer Wassertiefe von ca. 80 cm. Rückenkraulschwimmen mit Flossen und Schwimmbrett, später ohne Schwimmbrett. Die Inhalte aus dem Wassergewöhnungskurs sind Voraussetzung.  Brustschwimmen |
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